1 odpowiedź w tym temacie

[Pchelek]

Chciałbym poprawić swoją technikę jazdy, jak oglądam siebie na filmach to widzę że ruchy mam jak robot - sztywne i sztuczne. Mam też problem z ręką która znajduje się z tyłu, wystawiam ją do przodu chyba w celu asekuracji albo inicjacji skrętu. Staram się zwracać na to uwagę i trzymać ją przy sobie ale nie zawsze o tym pamiętam. Widziałem nie raz narciarzy na stoku z rękami w górze, lub wykonujących inne ćwiczenia mające na celu (chyba) poprawę techniki. Czy są jakieś ćwiczenia które pomogą mi wyrobić dobre nawyki na desce? Myślałem już o jeździe z rękami w kieszeni żeby ich niepotrzebnie nie wystawiać ale to chyba nie jest dobre ani bezpieczne

[Respie]

Jest ćwiczenie, nazywa sie krakowiaczek, kładziesz kończyny na biodrach i jedziesz, sama nazwa wiele mówi o tym jak to wyglada:)