Brak odpowiedzi do tego tematu

[Kary]

Wszystkich chętnych, którzy opanowali podstawy jazdy na desce lub nartach i chcieliby rozpocząć swoją przygodę z freestylem, zapraszamy na szkolenie z podstaw skoków oraz jibbingu w ośrodku Czarny Groń. Po krótkiej rozgrzewce i wprowadzeniu teoretycznym zaczniemy od nauki podstawowych slide`ów takich tak jakich 50-50, nosepress, tailpress, boardslide plus dla ambitniejszych zejścia i wejścia 180. Następnie przejdziemy do omówienia techniki i faz prawidłowego skoku - nauczymy się prawidłowego ollie, grabów oraz rotacji. Wszystko to odbędzie się w naszym snowparku gdzie znajdują odpowiednio przygotowane przeszkody do nauki, dzięki czemu progres jest błyskawiczny. Podczas szkolenia będziemy Was filmować najnowszą kamerką od Sony, aby później w kawiarni omówić sobie wasze postępy podczas tak zwanego videocoachingu.

Tym razem, kierując się Waszymi sugestiami, tworzymy również grupę freeski. Zapraszamy takze osoby, które wzięły udział w poprzednim szkoleniu - przejdziemy już do bardziej zaawansowanych ewolucji.

Program szkolenia:

11:40 - Zbiórka pod kasą
12:00 - Rozgrzewka i zaczynamy zajęcia
14:00 - Wspólna przerwa i regeneracja w kawiarni na stoku
14:30 - Wracamy do snowparku
16:00 - Videocoaching w kawiarni

Cena to 140zł, w tym skipass. Istnieje także możliwość transportu z Gliwic po wcześniejszym uzgodnieniu.

Zapisy oraz informacje - [email protected]

http://www.facebook....14140242044056/
http://www.facebook.com/roninsnowpark
http://roninsnowboar...eeski-03-03-13/

http://www.youtube.com/watch?v=51TZoSfAypo