10 odpowiedzi w tym temacie

[deichkind]

Witam.
Mam duży kłopot, który utrudnia mi jakakolwiek jazde na desce http://adechade.com/...tyle_emoticons/default/cry.gif/
Buty Burton Ruler 08/09 - nówki dopiero kupione
Wiązania Super titany - nowe.
Zakładam buty i moge w nich chodzić/stać cały czas - wszystko ok, nic nie boli.
Wpinam buty w wizania, siedze na ziemi lub stoje wszystko ok, nic nie boli, nie upina, nie obciera.

Zaczynam jeździć i SZOK, po 100-200 metrach odczuwam ból w sródstopiu:/ musze sie położyc zginam kolana i ból przechodzi momentalnie:/

O co chodzi?? To normalnie masakra:/ Kurcze nigdy tak nie mialem.

Spotkał sie ktos z was z czyms takim??podobnym??? Co zrobic??

[Shrek]

Witam.
Mam duży kłopot, który utrudnia mi jakakolwiek jazde na desce http://adechade.com/...tyle_emoticons/default/cry.gif/
Buty Burton Ruler 08/09 - nówki dopiero kupione
Wiązania Super titany - nowe.
Zakładam buty i moge w nich chodzić/stać cały czas - wszystko ok, nic nie boli.
Wpinam buty w wizania, siedze na ziemi lub stoje wszystko ok, nic nie boli, nie upina, nie obciera.

Zaczynam jeździć i SZOK, po 100-200 metrach odczuwam ból w sródstopiu:/ musze sie położyc zginam kolana i ból przechodzi momentalnie:/

O co chodzi?? To normalnie masakra:/ Kurcze nigdy tak nie mialem.

Spotkał sie ktos z was z czyms takim??podobnym??? Co zrobic??

1. wysrodkowałes strapy? tak zeby uciskały rownomiernie
2. postawa na desce na zbyt prostych nogach?
3. wyjmij język podczas sznurowania buta wewnętrznego na zewnątrz - troche mi w driberach pomaga
4. w supertitanach nie czuc jak mocno sie spina -> zobacz troche luzniej
5. jak zakładasz dolnyu pasek? na czub buta nie?
6. zobacz zmiane punktu zaczepienia gornego paska ( inne dziurki )
7. but ci jednak nie podpasował albo sie jeszcze nie uleżał ( wygrzewałes go? ) nie wiem jaka jest wkladka w rulerach
8. za miekki but do za sztywnego wiązania -> jak but jest sztywniejszy to nie czujesz tak ucisku paskiem
9. masz plaskostopie? wkladki ortopedyczne moze?

[brother]

Obie stopy czy tylko jedna?

[brokuł]

Może wysunięcie bardziej pedałów gazu? Nie wiem jak są skonstruowane te wiązania, ale ja miałem podobny problem i kiedy przesunąłem ból minął

[Shrek]

Może wysunięcie bardziej pedałów gazu? Nie wiem jak są skonstruowane te wiązania, ale ja miałem podobny problem i kiedy przesunąłem ból minął

st. pedały gazu mają plaskie, nie sa zawiniete do gory jak w niektorych innych wiazaniach

[Motyl]

Czasem przyczyna jest dość prozaiczna, czyli po prostu trzeba ten ból "rozjeździć" , zwłaszcza po wymianie na miękcejszy secik, oraz jeśli miałeś do tego dłuższą przerwę w jeżdżeniu.

Załączone pliki

•  DSCF1643.JPG   103.42 KB   213 Ilość pobrań

[Arec]

Ostatnio mam podobny problem co deichkind tylko lewej stopy - pojawia mi się ból śródstopia w chwili przejechania na

na desce kilkuset metrów i tak samo jak się tylko zatrzymam i usiądę ból znika, ale to nie jest wina butów, czy wiązań

bo śmigam już 2 sezon w tych samych butach i wiązaniach. Ale mam na to sposób - przed włożeniem buta robię

masaż i "rozgrzewkę" stopy i pomaga, albo robię tak jak Motyl opisał po prostu rozjeżdżam i po jakimś czasie ból

znika, czasami ból pojawia mi się z rana jak wychodzę też do pracy i muszę co jakiś czas się zatrzymywać bo ból jest nie do zniesienia, w każdym razie ja wykluczyłem winę wiązań i butów.

[brother]

Jeżeli to przednia noga to zmieniłbym lekko kąt na mniejszy.

[rentgen]

Ja piernicze jakies fatum czy cos! Ja miałem wczoraj podobny problem ale jak wjeżdżałem orczykiem to tak mnie stopy (ich zewnetrzne części) naparzały, że musiałem pierw na górce chwile posiedzieć przed zjeżdżaniem. Faktycznie po kilkunastu zjazdach ból minał i myślę, że była to wina nierozgrzanych stóp. Wpadłem w jakąś traumę i juz nawet dzisiaj nie pojechałem na górkę ze strachu przed bólem http://adechade.com/...tyle_emoticons/default/huh.gif

[deichkind]

Hmmmm nie mam na szczęscie płaskostopia i tym podobnego paskudztwa.
Jak wspominałem wymieniłem jednocześnie buty i wiazania, but akurat jest adekwatny twardością do wiązania. Uważam ze but był/jest dobrze spasowany. Nie uwiera, pięta nie lata, dobrze trzyma stopę i cały staw, podczas chodzenia nie sprawia problemów.
Rozgrzewania stopy?? Do tej pory nigdy nie potrzebowaly rogrzewki bo taka sytuacja nie miala miejsca:/
O gazie sam pomyslałem odrazu ale wysunięcie nic nie dało.
Górne paski sa wypośrodkowane, dolny strap idzie za czubek buta.
Z siła spinania również eksperymentowane bez widocznego efektu.
JEsli chodzi o postawe to faktycznie położenie łyżki chyba o "2 pkt" pod skos pozwolilo mi wiecej przejechać ale ból ciagle występował.

Ani jazdy ani przyjemności a dziwne jest to że ból "łapie" oba śródstopia w miare jednocześnie!
Delikatnie mówiąc wystarczająco mnie to frustruje

[Motyl]

rozjeżdżenia:)

Miałem kiedyś ten sam problem , zwłaszcza na początku sezonu. Wsio było mistrz (w sensie but, wiązania, etc) i nie widziałem absolutnie żadnego powodu dla pojawienia się bólu stóp, i to takiego że musiałem czasem ściągnąć buta. Problem nie znikł, ale jeśli się pojawia to staram się nie szarżować i robić częstsze przerwy (jak pojawia się ból, stań na kilka chwil, rozluźnij się i jak przejdzie to walcz dalej). Z reguły po dwóch trzech zjazdach problem znika. Dodatkowo jakieś ćwiczonka na stopy i po jakimś czasi powinno być ok. Dodam że problem wystąpił kiedy z maluczkiego snowboardzisty, rzuciłem się na dłuższe i ostrzejsze trasy.
Nie daję 100% gwarancji że to właśnie to, i przypominam również o rozgrzewce przed jazdą.