13 odpowiedzi w tym temacie

[sernik]

Proszę o ocenę jazdy, mam 11 dniowy staż na stoku, kąty to +18/-6

Wiem, że będzie zjebka za filmik ale tylko na tych fragmentach co nieco widać z jazdy.

Użytkownik otto edytował ten post 27 January 2013 - 10:39

[Jaceksp]

Jak nagrywasz filmik to operator ma stać w miejscu a nie jechać za Tobą.
Z tego fragmentu można wyłapać takie błędy jak:
1. Zarzucanie tylna nogą przy każdym skręcie
2. Jedziesz na tylnej nodze
3 Mega otwarta pozycja na froniu
4 ręce w miarę fajnie ( troszkę latają )
5 lekki garbik

[Snp]

A mi sie wydaje ze jak na 11 dni na desce nawet spoko Znam ludzi co jezdza 2 aktywne sezony i ciagle na liscia
Ciezko zaobserwowac cos dokladnie tak jak wspomnial kolega wyzej a pozatym ja tam nie jestem na poziomie takim by wystawiac pro opinie Ale da sie zauwazyc zarzucanie noga i nierownomiernie rozlozony ciezar na desce (jazda na tylnej nodze). O reszte opini poczekaj na bardziej doswiadczonych riderow

[sernik]

Dzięki za uwagi, teraz żeby wyeliminować błędy to jakie będą najlepsze ćwiczenia? Tak na czuja to wydaje mi się, że:
1. zarzucanie nie wiem jak wyeliminować, chyba tylko pilnować się.
2. Jazda na tylnej nodze - tutaj dociążyć nogę prowadzącą przez ćwiczenia z rękami na kolanach (zgadza się?)
3. Otwartą pozycję - pilnować się
4.
5. Garbienie - ręce na biodrach?

Dodatkowo wezmę instruktora na 2 godzinki to może coś doradzi.

Użytkownik otto edytował ten post 27 January 2013 - 11:38

[Jaceksp]

Samemu będzie Ci ciężko wyeliminować bo przydało by się żeby ktoś za Tobą jechał ogarnięty w temacie
1 przestań się bać prędkości i pozwól desce samej pojechać w skręcie
2. ciężar ciała na obydwu nogach taki sam , jest kilka ćwiczonek na to
3 przednia ręka chwyta za tylne bioderko z przodu na froniu na becku z tyłu
5 ręce do góry albo na posadki i spinasz łopatki

To tak w duzym uproszczeniu wszystko

Użytkownik Jaceksp edytował ten post 27 January 2013 - 11:44

[Snp]

1. Staraj sie trzymac kat odchylu ciala taki sam jak odchyl deski. Nie wychylaj sie poza jej "obrys" Dokladnie nie boj sie predkosci dociaz krawedz a snb sam cie skreci
3 i 5. Nie wiem czy to dotyczy otwartej pozycji ale do poprawnego ulozenia ciala ktos doradzil nam zeby np jadac chwycic rece za plecami. Jesli sie myle zwracam honor

[siwex]

1. Staraj sie trzymac kat odchylu ciala taki sam jak odchyl deski. Nie wychylaj sie poza jej "obrys" Dokladnie nie boj sie predkosci dociaz krawedz a snb sam cie skreci
3 i 5. Nie wiem czy to dotyczy otwartej pozycji ale do poprawnego ulozenia ciala ktos doradzil nam zeby np jadac chwycic rece za plecami. Jesli sie myle zwracam honor

łapki na plecach to bardziej na garba aniżeli na pozycje otwartą.
aby domknąć sylwetkę, próbuj przednią ręką połozyć na tylnym udzie jadąc na krawędzi fs, ale ogólnie rzecz biorąc nie ma tragedii, nawet tak bardzo się nie otwierasz ale zamiatanie tylną nogą okrutne...

[Snp]

5. Garbienie - ręce na biodrach?

Stad pisalem o rekach

[saintadamus]

w skręcie FS faktycznie trochę kontrrotacja jest - można zacząć od dostokowego bo to prawie zawsze pomoże i ćwiczeń na stabilizacje górnego odcinka tułowia

Użytkownik saintadamus edytował ten post 27 January 2013 - 23:00

[sernik]

Jeśli da się z tego krótkiego filmiku ocenić moją jazdę (ewentualny progres) to będę wdzięczny.
 

Użytkownik sernik edytował ten post 06 February 2015 - 17:29

[azael]

Na beku lekki kibelek

No i widać tylko dwa skręty...

[kortek]

progres jest, jedyne co mi się rzuciło w oczy to to że nie jedziesz pełnym promieniem deski, starasz się go skrócić przez przy przejściu z krawędzi na krawędź lecisz ześlizgiem. Spróbuj robić dłuższe skręty

[sernik]

mam dłuższy filmik nagrywany z kija na siebie, ale nie wiem czy to się może nadać do jakiejkolwiek analizy i oceny.

[sernik]

Kolejny film do oceny, 

proszę o ewentualne uwagi co poprawić i w jaki sposób.